Mi az? Minden nap használod, mégsem kap elég figyelmet Tőled? Igen, ez a talpad. Az emberek gyakran megfeledkeznek erről az apróságról, pedig talpunk cipeli a teljes testsúlyunkat és közben, mint lengéscsillapító próbálja megóvni gerincünket a becsapódások okozta terheléstől. A csajok eljárnak pedikűröshöz, kenegetik, lakkozgatják a körmüket, de mi van, ha azt mondom, tehetsz ennél sokkal többet is érte.

Keleten több ezer éves múltra tekint vissza a talpreflexológia tudománya. Az elv végtelenül egyszerű, ugyanakkor kezdetben nehezen fogadja be az európai agyunk: a talpon megtalálható az összes szervünk lenyomata, így a megfelelő pontok masszírozásával hatni tudunk az adott szervekre. A sportolók számára is jó hírem van: a gerincünk, ízületeink és a főbb izomcsoportok zónái is megtalálhatók a lábfejünkön. Ebből fakadóan a talpmasszázzsal –amellett, hogy a fáradt talpadért teszel- a teljes szervrendszeredet, beleértve a mozgató szervrendszert is felfrissítheted, vitalizálhatod. Természetesen ennek is megvan a technikája, amit alapjaiban volt szerencsém elsajátítani, így be is építettem az edzésprogram-kínálatomba. Hogy miért? Mert azt vallom, ha valamit használunk, azt táplálnunk kell. Ahogy izmainknak is szüksége van a tápanyagokra, úgy talpunknak is szüksége van a gondoskodásra. Már az is nagyszerű, ha a nap végén átmozgatod, megnyomkodod kicsit. Hidd el, hálás lesz érte!